6 cách cải thiện sinh lý nữ vô cùng hiệu quả

Phụ nữ phải trải qua rất nhiều giai đoạn trong đời gặp phải các vấn đề khó nói về sinh lý, khô hạn. Giai đoạn đầu tiên là sau khi sinh con, nội tiết tố suy giảm, giảm ham muốn. Giai đoạn thứ 2 là thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh, lượng hoocmon nữ giảm trầm trọng do tuổi tác.

Nhà Thuốc chúng tôi xin đưa ra cho chị em 6 Cách chữa trị âm đạo bị khô ngay tại nhà vô cùng đơn giản dưới đây:

1. Trị khô âm đạo bằng vitamin E

Vitamin E rất tốt cho cơ thể phụ nữ, đặc biệt vitamin E có tác dụng cải thiện tình trạng khô âm đạo từ bên trong. Bạn có thể kết hợp ăn các loại thực phẩm giàu vitamin E như trứng, sữa, thịt nạc, hạt lanh. Bên cạnh đó có thể sử dụng vitamin E để matxa vùng kín mỗi ngày. Lưu ý vệ sinh sạch sẽ sau khi matxa để cảm nhận được hiệu quả nhanh nhất.

2. Uống đủ nước để cải thiện tình trạng khô âm đạo

Nước rất tốt cho cơ thể. Với tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hấp thu dưỡng chất. Ngoài ra, với phụ nữ đang mắc chứng “khô hạn” nước giúp giảm các triệu chứng đau rát khi quan hệ, giúp âm đạo mềm và ẩm hơn.

3. Bổ sung các thực phẩm giàu probiotics

Ăn các thực phẩm giàu probiotics là bổ sung các vi khuẩn sống có lợi cho đường ruột, giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật. Một trong những “vi khuẩn” có lợi trong các sản phẩn probiotic đã được chứng minh có khả năng duy trì sự cân bằng pH trong khoang âm đạo, chống lại các viêm nhiễm từ bên ngoài.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn thường xuyên của thực phẩm giàu probiotics như sữa chua, các loại thực phẩm lên men như súp miso, bánh mỳ làm từ bột chua…. giúp chống lại nhiễm trùng âm đạo nhất là ở thời kỳ tiền mãn kinh và phụ nữ sau mãn kinh, đây là cách cải thiện sự tiết âm đạo để giữ cho khu vực này được bôi trơn tự nhiên

4. Củ cải, súp lơ trắng – hiệu quả không ngờ trong trị khô âm đạo

Củ cải, súp lơ trắng là 2 loại rau mùa đông rất phổ biến. Các loại rau này giúp cung cấp nước cho cơ thể, ngăn kho da, chống mất nước và cải thiện tình trạng “khô hạn” ở phụ nữ. Ngoài ra, hai thực phẩm này còn giúp giảm các chất độc trong ruột già. Thường xuyên ăn củ cải trắng và súp lơ trắng giúp da dẻ luôn hồng hào, cải thiện tình trạng khô âm đạo.

5. Không lạm dụng dung dịch vệ sinh cá nhân

Các loại dung dịch vệ sinh cá nhân đều chứa hóa chất, nếu lạm dùng sẽ khiến cô bé mất cân bằng độ pH, mất đi độ ẩm vốn có và trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây viêm nhiễm vùng kín, làm nghiêm trọng hơn tình trạng khô âm đạo.

6. Trị khô âm đạo từ bên trong với Diệp Lục Collagen

Dùng 1 gói Diệp Lục Collagen mỗi ngày sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, đào thải độc tố. Ngoài các thành phần chính như Diệp Lục, Collagen giúp làm đẹp da thì sản phẩm còn chứa thành phần Isoflavones (tinh chất mầm đậu nành).

Tinh chất mầm đậu nành Isoflavones hỗ trợ cân bằng hormone (Estrogen) sinh dục nữ, tăng cường sinh lý nữ, tăng tiết dịch âm đạo (như bị khô, đau, rát buốt) điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, giảm các triệu chứng bốc hỏa ở tuổi tiền mãn kinh, (như hoa mắt, chóng mặt, kém ăn mất ngủ kéo dài suy giảm trí nhớ tính khí thất thường), tăng cường sức khỏe & sinh lý nữ kéo dài tuổi xuân. 

Còn chần chờ gì nữa, bạn hãy xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY

Cần TƯ VẤN  và ĐẶT HÀNG hãy liên hệ ngay hotline: 0964.718.399